Con la llegada del otoño, las temperaturas comienzan a bajar y el clima se vuelve más seco, lo que puede afectar la salud de nuestra piel. Es el momento perfecto para ajustar nuestra rutina de cuidado y adaptarla a las necesidades específicas de la piel durante esta estación.
A continuación, te ofrecemos una guía completa con consejos esenciales, para cuidar tu piel en otoño.
Consejos
1. Limpieza Suave
Durante el otoño, es fundamental seguir limpiando tu piel, pero con un enfoque más suave.
- Opta por un limpiador cremoso o suave que elimine impurezas sin quitar la humedad natural de la piel.
2. Exfoliación Moderada
La exfoliación es clave para eliminar las células muertas de la piel que pueden acumularse y dar un aspecto opaco.
3. Sérum Nutritivo
Incorporar un serum nutritivo en tu rutina puede ser un gran aliado durante el otoño. Busca productos que contengan antioxidantes como la vitamina C o E, que protegen la piel de los daños ambientales y ayudan a mantener un tono uniforme.
4. Protección Solar
Aunque el sol puede no brillar tanto en otoño, la protección solar sigue siendo crucial. Los rayos UV pueden dañar la piel incluso en días nublados. Asegúrate de usar un protector solar de al menos SPF 30+ y PA+++.
Consejos menos comunes
Combate la Sequedad
La falta de humedad en otoño e invierno, intensificada por el uso de calefacción, puede afectar negativamente la piel, haciéndola seca y deshidratada. Mejorar tu rutina con sérums y cremas hidratantes es fundamental, y complementarlo con un humidificador ayudará a mantener la humedad en el ambiente.
- Más allá de las necesarias hidrataciones, también puedes obtener beneficios adicionales al incluir antioxidantes en tu rutina y mantener una dieta rica en ácidos grasos esenciales.
Evitar la higiene excesiva
Aunque es fundamental mantener la piel limpia, no es recomendable abusar de geles o jabones ni utilizar agua caliente en exceso. Esta sobrecarga podría dañar la barrera cutánea, lo que provoca sequedad, irritación y un aumento en la sensibilidad.
Cuidado de los labios y manos
No olvides que tus labios y manos también necesitan atención especial en otoño. La piel en estas áreas es más susceptible a la sequedad y agrietamiento. Aplica un bálsamo labial hidratante y una crema de manos rica en nutrientes.
- El Bálsamo Labial Reparador repara y protege los labios secos y agrietados, mientras que para las manos la Crema de Manos Regeneradora, devuelve la suavidad y elasticidad a las manos secas y agrietadas por factores internos o externos.
Adaptar tu rutina de cuidado de la piel para el otoño es esencial para mantenerla saludable y radiante. Con productos adecuados y una atención especial a la hidratación, podrás enfrentar esta temporada con confianza.
¡Luce una piel radiante durante todo el otoño!
